JUEVES (proteína+verdura+fruta+pan): Haciendo la dieta Dukan suave (Vídeo 6)

Vídeo de mi experiencia personal con la nueva dieta suave de Dukan ,LA ESCALERA NUTRICIONAL,mi cuarto día el JUEVES de proteínas+verdura+fruta+pan integral,deporte y más...

VIERNES (se añade el QUESO): Haciendo la dieta Dukan suave (Vídeo 7)

Mi quinto día haciendo la escalera nutricional ,el nuevo método fácil de Dukan para aprender a adelgazar equilibradamente sin pasar hambre y no volver a engordar. Los VIERNES añadimos el QUESO de no más de 50 % de M.G. se puede hasta el domingo.
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